Després d'haver-me calÇat les sabates i d'haver deixat vagar els pensaments, estic segur d'una cosa: posar un peu davant de l'altre és una de les coses més importants que fem. Caminem, doncs. Caminar, fer un pas darrere l'altre, consisteix a contemplar-se un mateix, a estimar la terra i a deixar que el cos vagi a la mateixa velocitat que l'ánima. En aquest assaig narratiu, il·lustrat amb fotografies i dibuixos de diversos artistes l'autor es planteja la pregunta Per qué caminem . Més enllá d'una llista de beneficis per a la salut, Erling Kagge, aporta, a partir de les seves experiéncies, unes reflexions alhora quotidianes i profundes que ens permeten copsar el fet de caminar com un element fonamental del benestar i la felicitat.
