A l'Anika, una nena de quatre anys, li agrada molt jugar a pirates amb la seva amiga Clara. Un dia, a l'hora del pati, l'Anika no té ganes de jugar: se sent trista, però no pot explicar per què És un secret. Amb l'ajuda de la Clara, l'Anika aprendrà a diferenciar entre coses que la fan sentir bé i coses que no, i descobrirà quin és el seu entorn de confiança, on podrà explicar el seu secret.
