"A pesar de que tanto el mindfulness como la psicologÃa positiva comparten
un objetivo común, el bienestar, apenas se han establecido puentes
único. El trabajo que ha realizado el autor en este libro implica un grado de
conocimiento de ambas materias como pocas personas poseen, y además
puentes. Este maravilloso libro, que sin duda será una gran referencia, está
a mitad de camino entre lo académico y lo experiencial, entre lo teórico
y lo práctico, y logra con éxito el reto de establecer un diálogo entre las
fuentes de la sabidurÃa universal y las más novedosas teorÃas cientÃficas."
ExtraÃdo del prólogo de Ausià s Cebolla
