Mindfulness: libro actividades para concentrarse

Mindfulness: libro actividades para concentrarse

Editorial:
Empresa activa
EAN:
9788492921492
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-92921-49-2
Pàgines:
96
idioma:
CASTELLANO
Ample:
126
Alt:
174
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
EMPRESA ACTIVA

.De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
 .Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.
 
 Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Altres llibres de l'autor a Librería Pynchon & CO

  • Practica la inteligencia emocional
    Titulo del libro
    Practica la inteligencia emocional
    Hasson, Gill
    Terapias verdes
    .Cien prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, diseñadas por la experta y escritora superventas ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,00 €

  • Practica el pensamiento positivo
    Titulo del libro
    Practica el pensamiento positivo
    Nº 8P
    Hasson, Gill
    Terapias verdes
    .Cien prácticas para entrenar la mente en la confianza y el optimismo,  diseñadas por la experta en inteligen...
    No disponible
  • Practica la autoconfianza
    Titulo del libro
    Practica la autoconfianza
    Nº 8P
    Hasson, Gill
    Terapias verdes
    .Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia...
    No disponible
  • Mindfulness eficaz
    Titulo del libro
    Mindfulness eficaz
    Hasson, Gill
    Empresa activa
    .Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento. .Best seller en el Reino Unid...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,50 €

Matèria a Librería Pynchon & CO

  • ¡Socorro!
    Titulo del libro
    ¡Socorro!
    Gallo, Ana
    Libreria universitaria (lu)
    No disponible

    19,90 €

  • ALQUIMIA Y ESPAGIRIA
    Titulo del libro
    ALQUIMIA Y ESPAGIRIA
    Cannillo, Joseph
    Sincronia
    Este libro es un viaje para ver adelante y llenar todos los espacios que nos separan de lo que no está definid...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    17,00 €

  • Perdonar
    Titulo del libro
    Perdonar
    Casarjian, Robin
    Urano editorial
    Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para cons...
    No disponible

    13,50 €

  • Vencer el autismo
    Titulo del libro
    Vencer el autismo
    Fife, Bruce
    Sirio editorial
    El autismo se ha convertido rápidamente en un problema mundial. Hace treinta años afectaba a 1 niño de cada ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    17,95 €

  • FELICES
    Titulo del libro
    FELICES
    Nº 286
    Punset, Elsa
    Destino
    Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la  felicidad a través de un gran viaje....
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    19,90 €

Empresa activa a Librería Pynchon & CO

  • FUERA DEL LABERINTO
    Titulo del libro
    FUERA DEL LABERINTO
    Johnson, Spencer
    Empresa activa
    Esta es la esperada secuela a "¿Quién se ha llevado mi queso?". Una vez más, con su característico estilo s...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    9,90 €

  • Desmotivados=improductivos
    Titulo del libro
    Desmotivados=improductivos
    Cerejido, Inmaculada
    Empresa activa
      En todas las empresas se realizan acciones desde los departamentos de recursos humanos dirigidas a ...
    No disponible
  • Los 7 vendedores de éxitoà y los 8 compradores empeñados en que fracasen
    Titulo del libro
    Los 7 vendedores de éxitoà y los 8 compradores empeñados en que fracasen
    GIL VILDA, JESÚS
    Empresa activa
    Libros sobre ventas hay muchos. La gran mayoría aportan consejos útiles. Sin embargo, casi todos se basan en ...
    No disponible
  • Dieta de noticias
    Titulo del libro
    Dieta de noticias
    Nº 3G
    Dobelli, Rolf
    Empresa activa
    Cada vez estamos más informados y cada vez sabemos menos. ¿Por qué? Porque constantemente consumimos "notici...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    18,00 €

  • Las marcas segun Aaker
    Titulo del libro
    Las marcas segun Aaker
    Aaker, David
    Empresa activa
    •El libro definitivos sobre las marcas •El autor es reconocido como el padre del branding moderno &...
    No disponible

    5,95 €