Cada vez son más frecuentes los viajes en avión, y cada vez hay riesgo mayor de que los viajeros desarrollen trombosis durante el vuelo que puede amenazar su vida. Este tipo de trombosis, también se conoce como el "síndrome de la clase turista". Mediante una serie de ejercicios aeróbicos, el libro explica cómo combatir la posibilidad de padecer una trombosis y cómo disfrutar del vuelo sin padecer mareos ni malestares. También da consejos para superar el estrés o la ansiedad que a algunas personas les produce volar.
