ESTE LIBRO QUE TIENES EN TUS MANOS CONTIENE LAS TéCNICAS TERAPéUTICAS DE MINDFULNESS, SOBRE MúLTIPLES DOLENCIAS Y SUFRIMIENTOS QUE PADECE HOY EN DIA EL SER HUMANO. ASI SE DEMUESTRA CIENTIFICAMENTE ESTE SISTEMA DE MEDITACIóN INTEGRAL EL CUAL SE UTILIZA Y P