En la actualidad, comemos, dormimos, jugamos y manejamos las emociones de forma muy distinta a la que nos correspondería evolutivamente, y esas pautas aprendidas las transmitimos a nuestros hijos tanto consciente como inconscientemente. Ese desequilibrio produce un desajuste entre lo que nuestro organismo espera y lo que le proporcionamos.En este libro, el neurocientífico y padre de dos niñas, Mario Fernández explica de forma clara y amena cuáles son los errores más habituales que cometemos en la educación y el cuidado de los hijos, y cómo actuar para que crezcan sanos, felices y seguros de sí mismos, teniendo en cuenta cómo ha evolucionado nuestra especie.
