Yo, aquí, ahora

Yo, aquí, ahora

Editorial:
Paidos
EAN:
9788449331718
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-493-3171-8
Páginas:
192
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
210
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
LIBROS SINGULARES

9,95 €

IVA incluido
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Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu  vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor.

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