La zumoterapia es el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energÃa y los nutrientes que necesita. En esta obra, la Dra. Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en el programa «Saber vivir», te ofrece una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de temporada. Estas recetas te ayudarán prevenir y tratar las patologÃas propias de cada época del año, además de otras dolencias derivadas del estilo de vida actual.
